منها
درمان غیردارویی برای اختلالات خواب

همه چیز در مورد طب خواب و درمانهای مربوط به اختلالات خواب

همانطور که میدانید داروها می‌توانند تاثیرات مثبت یا منفی عمیقی روی کیفیت خواب شما بگذارند. ما در بخش قبل پیژامه در رابطه با درمان های دارویی خواب با شما صحبت کردیم و عوارض داروها و تداخل آنها با یکدیگر را نیز بررسی کردیم حالا در این بخش درمان غیردارویی برای اختلالات خواب و درمان های خانگی را برای رفع مشکلات خواب برایتان تشریح و بررسی خواهیم کرد. این اطلاعات مناسب علاقمندان به حوزه خواب و هم چنین درمانگران و روانشناسان خواب است، تعاریف ساده ای در مقوله خواب و راه های درمان خانگی برای این اختلالات را به همراه دارد و شما را از مجلات منتشر شده و تحقیقات اخیر حوزه خواب خبردار می کند.

مقالات مربوط به طب خواب و درمان غیردارویی برای اختلالات خواب

 طراحی سایت